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리뷰

피로와 스트레스에 아답토젠

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현대인의 고질적인 병 자도자도 풀리지 않는 피로와 스트레스에 어떻게 대처하시나요?

저는 몇 년전, 여러가지 상황으로 스트레스에 시달린 적이 있었습니다.

피로도 지속되고 체력도 않 좋아진 총체적 난국의 시간이었지요.

 

그 때, 여러가지 방법을 써봤습니다.

한약·홍삼·비타민도 복용하고 운동도 해봤었지요.

이러저러한 방법들을 찾아보던 중, 장기간 스트레스에 지속될 경우 부신이 피로하게 되는데

저의 만성피로가 이 영향일 수도 있겠다는 생각이 들더라구요.

 

이런 상황에서 종합비타민에 아답토젠을 같이 복용하면 시너지 효과가 난다는 글을 보고,

아이허브에서 종합비타민과 아답토젠을 주문하게 됩니다.

아답토젠은 주 성분이 허브류로 스트레스 완화에 도움을 준다고 합니다.

아무약이나 먹는 것이 아닌가하여, 조심스러웠지만 주 성분이 허브라고 하니 망설임없이 주문할 수 있었습니다.

 

 

제가 먹고있는 제품은 파라다이스 허브 사의 아답토젠입니다.

 

 

뒷면은 이렇습니다.글씨가 너무 작아 아이허브에 있는 영양성분정보를 찾아보았습니다.

알약으로 되어있어, 먹기에 편합니다.

복용은 하루에 한 알입니다. 

성분이 거의 허브 추출물입니다. 아슈와간다, 가시오가피, 홍경천 등은 강장효과가 있는 식품들로 아답토젠의 한 종류들입니다.(강장은 몸에 영양분을 공급하여 몸을 튼튼하게 하는 것을 말합니다)

 

제가 복용하고 있는 제품입니다. 아답토젠은 단일한 성분으로 구성된 제품들도 있는데,

이 제품은 복합 아답토젠 제품입니다.

 

구매평도 좋은 편입니다.

저는 이 제품을 꾸준히 복용하는 것은 아니고, 스트레스가 심한 날이나, 피로가 심할 때 한 알씩

섭취하는 편인데, 복용하면 스트레스가 좀 가라앉아 편안해 집니다.

 

 

부신피질에 대해서는 의학계에서 논란이 있다고 하는데, 잘 알아보시고 섭취하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

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